Diana Dinis - Desafio Adeus Vício do Açucar

O desafio para que
#Não Engordes
Este Verão

Nas férias engordas e descontrolas-te e acabas por sentir-te desconfortável e frustrada? Então este desafio é para ti!

#DESAFIOS

Vai de férias e ainda
podes EMAGRECER!

Ires de férias não significa que tens que engordar!

É uma altura de descanso, diversão mas não tens que descontrolar a tua alimentação.

Precisas de acompanhamento e ajuda para não engordares neste verão e ainda podes emagrecer se quiseres!

#NÃO ENGORDES ESTE VERÃO

O que está incluído

Não Engordes Este Verão

Menu
Semanal

Acompanhamento e orientação diária por parte
de equipa de nutricionistas.

Diana Dinis - Desafio Adeus Vício do Açucar

ebooks
de Receitas

3 ebooks de receitas semanais consoante cada plano alimentar.

Não Engordes Este Verão

Lista
de Compras

Lista de compras de acordo com cada plano alimentar.

Não Engordes Este Verão

Grupo de
Whatsapp

Vais ganhar clareza sobre o que e quem te está a impedir de alcançar os teus objetivos.

Não Engordes Este Verão

Comunidade de
Influência Positiva

Partilhar os problemas com pessoas que vivem a mesma realidade.

Não Engordes Este Verão

Uma Oferta
Muito Especial

Oferta de 2 ebooks: Férias em hotel! Como não engordar?
+ Diário Motivacional

Testemunhos

Transforma-te

Terás SEMPRE Todo o nosso apoio

Diana Dinis - Desafio Adeus Vício do Açucar

O DESAFIO #Não Engordes Este Verão
NÃO É UM DESAFIO DE...

...dieta, mas emagreces!

Podes relaxar nas tuas férias, divertires-te e manteres o teu peso ou até mesmo emagrecer!

Não Engordes Este Verão
Não Engordes Este Verão
Não Engordes Este Verão
Não Engordes Este Verão

...culinária, mas tens receitas!

Vais prática as receitas dos nossos menus que são super fáceis e deliciosas sem teres que te preocupar em saber o que podes ou não comer.

...exercício, mas tens PT!

Vais ter acesso aos treinos semanais do nosso personal trainer.

Não Engordes Este Verão
Não Engordes Este Verão
Não Engordes Este Verão
Não Engordes Este Verão

...autoestima, mas vais dar mais valor a ti!

Vais ganhar estratégias para lidar com as refeições pontuais sem sentimento de culpa.

FAQ

Assim que o teu pagamento for confirmado, vais receber um e-mail com o link e as tuas credenciais de acesso.

Verifica sempre a lista de spam do email caso não encontres na página principal.

O desafio tem uma duração de 21 dias.
Terás acesso ao conteúdo da plataforma hotmart durante 31 dias (mais 10 dias do que a duração do desafio), no entanto podes sempre descarregar planos e menus.
Não, o grupo do desafio mantém-se ativo apenas os 21 dias uma vez que mais do que isso não faria sentido e o recomendado é que sigas para os desafios ou programas seguintes de modo a evoluirmos na tua mudança e chegares cada vez mais perto da tua melhor versão.
No entanto ficas sempre com todo o material e dicas disponibilizadas durante o desafio, basta para isso não apagares ou saires do grupo no teu telemóvel.
O objetivo não é haver privação. Vais aprender estratégias e dicas para desfrutares das tuas férias e manter peso.
Diariamente vais ter um snack ou refeição pontual incluída nos menus.
Este desafio foi feito para manter peso no entanto podes até conseguir emagrecer!
Temos certeza que se eras uma pessoa sem cuidados alguns na tua alimentação que com as dicas e estratégias vais conseguir perder volume e notar a diferença no teu corpo.
Este desafio tem sempre dois grupos Whatsapp, um onde só as nutris falam e um geral onde estará a comunidade de influência positiva.
É normal que no grupo geral surjam mais mensagens no entanto não precisa de ler tudo, o importante é estar atenta ao grupo das Nutris e tirar 10min. do teu dia para deixar no grupo geral o desafio do dia feito, dificuldades ou conquistas diárias.
Será sempre adicionada ao grupo na segunda seguinte ao dia da sua inscrição.
E a partir desse dia começa a contar os 21dias do desafio.

Envias um email para ola@dianadinis.pt ou entrando em contacto pelo whastapp para o número 912974983.

Ainda tens dúvidas?

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