DIÁRIO DAS NUTRIS

Morangos à lupa 🍓🔍

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NUTRI DIANA DINIS

2 Abril

Morangos talvez seja a fruta mais consensual, certo? É rara a pessoa que não gosta de uns belos moranguinhos!!

O mês de abril trás a época do morango e por isso hoje vamos te desvendar mais sobre esta fruta 😉.

🍓Para além das laranjas, também o morango é rico em vitamina C (58mg/100g). Cerca de 10 morangos são suficientes para garantir a dose diária de vitamina C.

🍓São as antocianinas que conferem a cor vermelha ao fruto, isto porque a sua função é proteger o morango contra a luz ultravioleta e confere-lhe essa cor.

🍓 O sabor do morango é caracterizado por uma mistura entre o doce e a acidez.

🍓É fruta da época entre Abril e Agosto.

🍓É de fácil inserção é qualquer receita

👉🏼 Fica atenta à receita de amanhã 😉

Tags: Descodificar Rótulos

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