DIÁRIO DAS NUTRIS

Não vais querer perder estes lanches 😱

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NUTRI DIANA DINIS

12 Setembro

No último descodificador trouxemos para ti snacks para toda a família que podes fazer 2 a 3x na semana!! Agora, tal como prometido, temos para ti snacks que podem fazer todos os dias!!

Fica atenta 😍

As primeiras duas opções, a nomenclatura diz que apenas pode ser consumido 2 a 3x na semana, mas deve-se ao açúcar, este não é adicionado, mas sim presente nos alimentos, o que faz com que os possas consumir com mais frequência!

⬇️Diz-me nos comentários quais vais provar?

Tags: Descodificar Rótulos

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Ingredientes: Banana (70,3%), framboesa (22%), mirtilos (4%), flocos de aveia (3,6%), e sumo de limão proveniente de concentrado.	Ingredientes: Puré de maçã (34%), queijo fresco batido (LEITE magro pasteurizado, coalho microbiano, fermentos LÁCTEOS) (24%), puré de morango (22%), puré de banana 16%), flocos de AVEIA (2%), farinha de AVEIA (1%9, puré de cenoura roxa (1%), sumo de limão proveniente de concentrado


Ingredientes: LEITE magro, cacau magro em pó 1,0%, estabilizador: E 407, sal, aroma e edulcorantes: sucralose e acessulfame K.	Ingredientes: Milho.

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