Workshop
Acaba com a tua FOME EMOCIONAL
Acaba com a Fome Emocional. Tu que, quando vais relaxar devoras tudo, ou quando te sentes ansiosa ou stressada vais comer? Este workshop é para ti!
ACABA COM A FOME EMOCIONAL
O que é? COMO POSSO APRENDER?
A fome emocional está muitas vezes associada ao consumo de doces ou alimentos gordurosos, salgados e crocantes.
A sensação de bem estar e prazer que estes alimentos nos dão, dura pouco,
gerando-se assim um círculo vicioso e difícil de controlar.
No Workshop de Fome Emocional terás acesso a muitas técnicas e estratégias para que aprendas a distinguir fome física de fome emocional e para que a elimines de vez da tua vida.
Workshop
Este workshop Permite-me...
…identificar as emoções associadas ao desequilibrio alimentar
…identificar o que te leva
a ter compulsões
alimentares
…aplicar estratégias
para controlar
a fome emocional
…entender o impacto
das tuas emoções
na alimentação
…ter mais equilíbrio
e saúde
…aprender a gerir
a fome e assim atingir
o equilíbrio
Workshop
Este Workshop fará a diferença na tua vida!
Aprender a gerir a tua fome e consequentemente atingires o equilíbrio que procuras!
Por apenas 47€
Testemunhos
TRANSFORMA a tua mentalidade e muda o teu corpo
FAQ
Envias um email para ola@dianadinis.pt ou entrando em contacto pelo Whatsapp para o número 912974983.