Aliado no controlo da fome emocional 🍄✨
O cogumelo Juba de Leão, também conhecido como Lion’s Mane, tem ganho cada vez mais destaque na área da saúde e bem-estar, sobretudo pelas suas propriedades no apoio ao equilíbrio emocional e cognitivo.
Mas será que pode também ter impacto no processo de emagrecimento e no controlo da fome?
Muitas vezes, não comemos por fome fisiológica, mas sim por fome emocional — aquela vontade de comer para lidar com stress, ansiedade ou frustração.
👉 É aqui que o cogumelo Juba de Leão pode ser um grande aliado:
- Equilíbrio emocional: ajuda a reduzir a ansiedade, que muitas vezes desencadeia episódios de fome emocional.
- Melhoria da clareza mental: contribui para uma relação mais consciente com a comida.
- Suporte ao bem-estar: promove maior calma e foco, facilitando escolhas mais equilibradas no dia a dia.
O cogumelo Juba de Leão está presente no suplemento Crush your cravings da NIUMI. Um suplemento que foi desenvolvido para apoiar quem sente dificuldade em controlar impulsos alimentares e episódios de fome emocional.
Mais do que um suplemento, o Crush your cravings pode ser visto como uma ferramenta de suporte emocional que, em conjunto com o acompanhamento nutricional e a mudança de hábitos, potencia resultados reais e duradouros.
🌱 Porque comer bem não é apenas nutrir o corpo — é também aprender a cuidar da mente.
⬇️Conta-nos como tem sido a tua experiência com o Crush your cravings 😉