Novembro traz consigo os dias mais frescos, as folhas de outono e, claro, as tradicionais castanhas assadas! E porque não aproveitar este ingrediente tão típico da época para preparar um bolo delicioso, perfeito para acompanhar um chá ou um café?
Hoje trago-te uma versão simples de bolo de castanha, sem adição de açúcar, ideal para desfrutares dos sabores do outono de forma diferente.
Ingredientes
- 250g de castanhas cozidas e descascadas
- 3 ovos
- 100g de farinha de aveia
- 100g de iogurte natural sem açúcar
- 40ml de azeite
- 1 colher de chá de fermento em pó
- 1 colher de chá de canela
- Raspa de 1 laranja
- Adoçante a gosto, se necessário
Preparação
- Pré-aquece o forno a 180 °C.
- Tritura as castanhas cozidas até obteres uma farinha grossa ou um puré, consoante a textura que preferires.
- Numa taça, bate os ovos e mistura o iogurte, o azeite e a raspa de laranja.
- Acrescenta as castanhas trituradas, a farinha de aveia, a canela e o fermento. Envolve até obteres uma massa homogénea.
- Se gostares de bolos mais doces, adiciona um pouco de adoçante a gosto.
- Verte a massa para uma forma pequena, previamente untada ou forrada com papel vegetal.
- Leva ao forno durante cerca de 30–40 minutos. Faz o teste do palito: deve sair sem massa crua agarrada.
- Deixa arrefecer antes de desenformar e serve.
Dicas:
- Para uma textura mais húmida: podes substituir parte da farinha de aveia por mais castanha triturada.
- Para decorar: reserva algumas castanhas cozidas, parte-as em pedaços e distribui por cima da massa antes de levar ao forno.
- Para acompanhar: serve com chá de canela ou café.
Vais experimentar este bolo de castanha para o São Martinho? 🌰