Com a chegada das temperaturas mais quentes, é importante que reforces a tua hidratação!! Seja através de água, chá gelados ou alimentos ricos em água!!
Por isso mesmo, hoje é só receitas de águas aromatizadas!! Basta no dia anterior colocares os ingredientes na água, levares ao frigorífico durante a noite e no outro dia está pronta 😋!
Maçã e canela | Limão, pepino e hortelã | Manga e gengibre |
Pepino, gengibre e limão | Ananás e lima | Limão, laranja e hortelã |
Toranja com alecrim | Pepino e melancia | Morango e kiwi |
Ananás e manga | Morango, pepino e lima | Melancia e hortelã |
Vais conjugações que podes fazer! Não beber água, não vai ser mais uma desculpa1
⬇️Diz-me nos comentários qual a tua favorita