Gosta de um bom crocante para acompanhar a tua refeição?
Sabia bem uma batata frita não era? Mas trazemos-te uma opção mais saudável e com mais fibras 😉
Chips de legumes 🥕
Ingredientes
- 200g de cenoura
- 200g de beringela
- 200g de beterraba
- 1 c. de sopa de azeite
- Sal, pimenta e alho em pó q.b.
Preparação
- Corte os legumes às rodelas.
- Forre um tabuleiro com papel vegetal e disponha as rodelas dos legumes.
- Tempere os legumes com azeite, sal, pimenta e alho em pó.
- Leve ao forno a 180ºC até que os legumes fiquem crocantes.
➡️ Sugerimos esta receita com estes legumes, mas a verdade é que consegue fazer com uma variedade deles!! Faz as tua combinações favoritas e desfruta!!