DIÁRIO DAS NUTRIS
NUTRI DIANA DINIS
Se está cansada de temperar a salada apenas com azeite e vinagre, esta receita é para si!
Este molho de ricotta High Protein é uma alternativa leve, cremosa e rica em proteína, perfeita para dar mais sabor às suas refeições sem recorrer a molhos industriais, muitas vezes ricos em gordura, açúcar e sal.
Além disso, fica pronto em apenas 5 minutos!
Coloque todos os ingredientes num processador de alimentos ou triture com uma varinha mágica até obter um creme homogéneo. Se preferir um molho mais líquido, adicione 1 a 2 colheres de sopa de água até atingir a consistência desejada.
Guarde no frigorífico até 3 dias num recipiente bem fechado.
Este molho é extremamente versátil e combina na perfeição com:
Também pode utilizá-lo como dip para palitos de cenoura, pepino ou pimento.
⬇️ Quem vai experimentar
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