DIÁRIO DAS NUTRIS

Quais são as melhoras tostas?

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NUTRI DIANA DINIS

14 Novembro

Para os amantes de castanha hoje deixamos várias marcas de tostas com este alimento de Outono! 🌰

Todas as opções apresentam:

☑️Baixo teor de gordura

☑️Baixo teor de açúcar

☑️Sem leveduras

☑️Baixo teor de gorduras saturadas

☑️Fonte de fibra

☑️Sem glúten

Todas as opções têm exatamente a mesma lista de ingredientes: farinha de castanha, farinha de arroz e sal, ou seja, uma lista de ingredientes simples e sem açúcares nem óleos adicionados! Se ficaste com dúvida pelo açúcar estar a amarelo na tabela nutricional quer dizer que está naturalmente presente e não está adicionado no alimento.

Dessa forma podemos concluir que qualquer uma das opções tem uma composição excelente em termos nutricionais!

⬇️ Diz-me nos comentários se já conhecias estas tostas

Tags: Descodificar Rótulos

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