DIÁRIO DAS NUTRIS
NUTRI DIANA DINIS
As barras proteicas têm vindo a ganhar cada vez mais popularidade, e a oferta nos supermercados é enorme. Mas será que conseguimos fazer em casa?
Hoje trazemos-te uma versão sem adição de proteína em pó, em que cada barra tem cerca de 9g de proteína. Uma receita fácil de preparar, prática e perfeita para um snack rápido e saudável. Vamos a isso! 👩🍳
Ingredientes (8 barras)
Preparação:
💡 Sugestão:Se triturares metade da aveia, as barras ficam mais compactas e fáceis de transportar. 💪
⬇️ Totalmente caseiras e aptas para toda a família! Depois queremos saber se gostaram!
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